年末年始ついつい食べ過ぎてしまった・・・なんて方も多いのではないでしょうか？

今回のブログでは、話題の“ 酵素ファスティング ”についてご紹介します！

■そもそもファスティングとは？

「ファスティングって食べられないんでしょ？」とお客様によく質問されますが、

ファスティングとは断食とは全く別物です！

ファスティングとは、一定時間固形物を口にしないことで、消化器官を休ませるというものです。

普段働き続けている消化器官を休ませることで、腸内環境を整え身体の中を元気にすることができます✨

中でも、酵素ファスティングは酵素ドリンクを用いて行うファスティング方法です。

必要最低限のカロリーやミネラル、ビタミンを補給しながら無理なくファスティングを実施できるのが魅力です！

■こんな方におすすめ！

・暴飲暴食の生活が続いてしまった

・溜め込みが気になる

・身体が重いと感じる

・内面からキレイを目指したい

・真の健康を目指したい

■ファスティングプラン＆商品

【朝だけプチファスティング】

ファスティングは初めて、興味はあるけど少し不安、健康を目的として始めてみたい！という方々におすすめ

朝食を酵素ドリンクのハーブザイムに置き換えましょう！

朝の１食を置き換えるだけの簡単ファスティングなので、無理なく継続しやすいのが嬉しいポイントです！

ダイエットを始めるきっかけにもおすすめです♪

【本格ファスティング】

今すぐ痩せたい、最近身体が重いと危機を感じている、結果を追求したいという方々におすすめ

朝は酵素ドリンクのハーブザイムをいただきます。

昼は通常の食事にトリプルカッターをプラスします。

食事の前に飲むことによって、食事中に摂取した「油」・「炭水化物」・「糖」をカットするサプリメントです♪

夜は代替食のファストプロミールです。

ファスティングをアシストするために開発されたお粥です！

味のバリエーションも複数種類ありますので、飽きずに続けることができオススメです♪

ファスティングについてご興味のある方には無料相談を実施しております！

この機会にあなたもファスティングデビューしてみませんか？

ピュアリー甲府本店、昭和店共に承っております。

LINE または お電話にてお気軽にお問い合わせください♪